Welkom! Fijn dat je hier bent... Hier kan je terecht voor yogalessen alsook voor een hartverwarmende massage.
Ik ben Joke De Mol , 24 jaar ervaring als kleuterjuf en daarnaast omarm ik de yogafilosofie als levenswijze en koester ik de zachtheid in het leven.
Yoga betekent in het Sanskriet " verbinding" of "samenbrengen".
In balans komen door bewuste aandacht van lichaam, adem en geest.
Het staat ook voor een rustpuntje in je dagelijkse leven, hoe stiller je wordt,
hoe meer je kan horen en voelen vanuit je hart.
Iedereen heeft veel baat bij yoga,
in deze tijden is er een overdaad
aan prikkels....
Je mag hier zijn, gewoon jezelf zijn!
YINYOGA : elke woensdag om 9.30u en 19.30u & elke zaterdag om 9.30u en 2-wekensysteem zie kalender.
Neem een kijkje op de pagina 'Yin Yoga' en "Yinyoga Kalender" voor meer info!
Vanaf 1 januari 2025: zelfde locatie maar fusie met Lochristi dus nieuwe straatnaam: WAUTERIJ 13
De yogalessen gaan steeds door in de WAUTERIJ 13 studio YOGA AMAPOLA te Wachtebeke/Lochristi
CONTACT: 0476.50.95.24 of ZACHTINBALANS@GMAIL.COM Wees welkom!
" Wat voor ons ligt
en wat achter ons ligt
is niets in vergelijking met wat in ons ligt"
Afgeronde opleidingen:
* Masseur vd Vlaamse Overheid
* Zorgmasseur VZW Zorgmassage
* Yogadocenten opleiding bij Joachim Meire te Gent
* Basis Kinderyoga bij El Sole
* Kinderyoga docenten opleiding bij El Sole
* Reiki graad 1
* 7-daagse chakra cursus
* Happy with Yoga online cursus Yoga gevorderden
* Happy with Yoga online cursus Yoga tegen stress + pranayama + restorative yoga
* Mindfulness Based Cognitive Training (MBCT) David Dewulf
* Basiscursus Yin Yoga voor beginners
* Cursus Yin yoga en de meridianen
* Cursus Yin yoga voor gevorderden
* Ademhalingscursus Happy with yoga
* Cursus Yoga Nidra HWY
* Workshop "Activeer je nervus vagus"
* Vorming/traject 5 namiddagen ism SAMANA : "Hartcoherentie" met Melinda Wezenaar
* Cursus Posture Lab: Correcte uitlijning yogahoudingen
* Lessenreeks: Just Savasana HWY